Vrouwenacupunctuur

Menstruatieklachten en PMS

Jouw menstruatiecyclus is natuurlijk proces. Bij een gezonde balans van lichaam en geest, zou dit volgens de Chinese Geneeswijze geen klachten moeten geven. Helaas zie ik de praktijk vaak anders. Soms zijn klachten dusdanig heftig, dat ze impact hebben op het dagelijkse leven.
Ik ben oa gespecialiseerd in gynaecologische klachten en heb veel positieve ervaring met het reguleren van de menstruatie, het aanpakken van PMS (premenstrueel syndroom) en andere menstruatiecyclus gerelateerde klachten. Ook diverse wetenschappelijke onderzoeken tonen aan dat acupunctuur (en kruiden) premenstruele klachten verminderen en menstruatieklachten verlichten.

De belangrijkste energetische orgaansystemen die een rol spelen bij menstruatie-klachten zijn de Nieren, de Lever en het Hart.En in iets mindere mate de Milt en de Longen. Acupunctuur reguleert deze energetische orgaansystemen en daarmee de hormoonhuishouding in het lichaam. 
Jouw menstruatiecyclus bestaat uit vier fasen. In iedere fase van jouw menstruatiecyclus staat een ander proces centraal, en dus ook een ander energetisch behandeldoel. In het behandeltraject houden we rekening met jouw cyclus, wat de behandelingen een stuk effectiever maakt.



Menopauze  / overgangsklachten

De overgang is volgens de Chinese Geneeswijze geen ziekte. Het is een natuurlijk proces dat leidt tot het niet meer menstrueren. Bij een langdurig gezonde balans van lichaam en geest, zou dit natuurlijke proces geen klachten moeten geven. Helaas zie ik in mijn praktijk dat het vaak vrouwen er veel last van hebben. Soms zijn klachten dusdanig heftig, dat ze impact hebben op het dagelijkse leven.

Ik ben gespecialiseerd in gynaecologische klachten en heb veel positieve ervaring met overgangsklachten.

Voorbeelden van overgangsklachten?

​Door veranderingen in de hormoonhuishouding kunnen lichamelijke en emotionele klachten ontstaan. 

Als jij één of meerdere van de onderstaande klachten ervaart, kan mijn acupunctuur behandeling jou hier mogelijk bij helpen.​

  • Opvliegers
  • Slaap problemen, insomnia
  • Nachtzweten
  • Onrust, nervositeit
  • Emotionele labiliteit
  • Gewrichtsklachten
  • Verminderd libido,  vaginale droogheid, vaginale atrofie
  • Hypertensie (=hoge bloeddruk)
  • Vergeetachtigheid
  • Restless legs syndrome (RLS), onrustige benen
  • Hartkloppingen


Oorzaken klachten volgens de Traditionele chinese geneeskunde (TCM). 

Met het ouder worden verliezen we ook zogenaamde levensenergie (Jing) en yin. Dat hoort erbij. In principe hebben we genoeg om oud te worden. Als vrouw in de overgang heb je dus een relatief tekort aan ​levensenergie en yin (zoals Westers gezien de menopauze een tekort van oestrogeen en progesteron is), maar dat hoeft geen problemen te geven. Het is belangrijk dat je goed omgaat met deze overgebleven substanties. Als je overgangsklachten krijgt, betekent dat dat je lichaam niet goed om kan gaan met de overgebleven substanties of dat je reserves minder zijn.

De energiesystemen van de nieren, de lever, het hart, de milt en de longen spelen een belangrijke rol bij overgangsklachten. Acupunctuur reguleert deze energiestromen en daarmee de hormoonhuishouding in het lichaam. Het helpt jouw lichaam om beter en zuiniger met de overgebleven substanties om te gaan. De frequentie en de hevigheid van de klachten verminderen.

Acupunctuur als ondersteuning tijdens zwangerschap

De Chinese Geneeskunde noemt zwangerschap (en post-partum periode) ook wel respectvol 'Window of Change'. Samen met de menopauze zijn dit de twee grote transformatieperiodes in het leven van een vrouw. Deze transities geven de mogelijkheid tot diepgaande, positieve veranderingen. Als je goed voor je lichaam en geest zorgt, kun je sterker uit deze periode komen. Vrouwen ervaren tijdens de zwangerschap bijvoorbeeld al een mooiere huid, dikker haar, een krachtige energie. Dit is helaas niet altijd het geval. Als jij klachten ervaart tijdens jouw zwangerschap, kan acupunctuur of voedingstherapie jou hier mogelijk bij helpen.

Ik heb ruime ervaring met het behandelen van zwangere vrouwen, vrouwen die aansterken na de bevalling en vrouwen met een kinderwens. De veiligheid van jou en je ongeboren kind staat altijd voorop. Raadpleeg bij klachten altijd eerst je huisarts en/ of  je verloskundige.


Bij welke zwangerschapsklachten kan acupunctuur helpen?

  • Aambeien
  • Angst
  • Abdominale pijn
  • Begeleiding: Algemeen onderhoud ten gunste van jouw gezondheid en die van de kleine.
  • Bekkeninstabiliteit
  • Blaasontsteking
  • Bloedingen: bloedneus, bloedend tandvlees, bloedverlies (vaginaal)
  • Borstvoeding
  • Carpaal tunnels syndroom (CTS)
  • Constipatie
  • Depressie
  • Diarree
  • Duizelig
  • Emoties
  • Energie afname
  • Hartkloppingen, onrust op de borst
  • Heuppijn
  • Hoofdpijn, migraine
  • Jeuk
  • Keizersnede (voorbereiding op en herstel)
  • Maagzuur
  • Moeheid
  • Miskraam
  • Misselijk
  • Obstipatie, moeilijke stoelgang
  • Ochtend misselijkheid (kan de hele dag duren)
  • Onrust
  • Onrustige benen (restless legs, RLS)
  • Overgeven
  • Overvloedig warmte en zweten
  • Pijn aan de bekken, de heupen, de rug, nek en schouders, ribben
  • Rugpijn
  • Slapeloosheid,  insomnia, slecht slapen
  • Spijsverteringsproblemen
  • Stemmingswisselingen
  • Stress, spanningen
  • Stuit ligging
  • Tintelende handen en/of voeten
  • Vermoeidheid
  • Vocht vasthouden (oedeem)
  • Voorbereiding op de bevalling (start week 36)
  • Zwangerschaps diabetes




“Making the decision to have a child is momentous. It is to decide forever to have your heart go walking around outside your body.”         - Elisabeth stone

Vruchtbaarheid en een kinderwens

Helaas is het niet voor iedereen vanzelfsprekend om zwanger te worden of te blijven. De Chinese geneeskunde kent een uitgebreide geschiedenis in de behandeling van zowel vrouwelijke als mannelijke infertiliteit. Ik ben gespecialiseerd in gynaecologische klachten en heb positieve ervaringen in het begeleiden van vrouwen met een kinderwens. Zowel op de natuurlijke manier als ter ondersteuning in vruchtbaarheidsbehandelingen (IVF, IUI, ICSI e.d.)


Natuurlijk zwanger worden met acupunctuur,  bij een kinderwens is het reguleren van jouw cyclus erg belangrijk. Deze hoort regelmatig te zijn, zonder pijnklachten en met voldoende, helder bloed. Acupunctuur kan je helpen om (sneller) op een natuurlijke manier zwanger te worden. Daarnaast kunnen kruiden, cupping en moxa worden ingezet. Het is handig om een Basal Body Temperature (BBT) bijhouden, dit geeft mij veel informatie. Ik kijk samen naar wat jouw lichaamstemperatuur zegt over jouw mogelijke disbalans en ovulatie. 

Acupunctuur e.d. hebben als doel een zo gezond mogelijk lichaam en geestelijk welzijn te bereiken. Een gezond voortplantingssysteem is hier onderdeel van. Je kunt voor acupunctuur kiezen als je een kinderwens hebt en je lichaam en geest zo goed mogelijk wilt voorbereiden op jouw zwangerschap. Het kan ook zijn dat het niet lukt om zwanger te worden of te blijven. Maar ook dan kun je kiezen voor Traditionele Chinese Geneeswijze (TCG).

Er zijn verschillende energetische systemen in het lichaam die invloed hebben op jouw vruchtbaarheid. Tijdens een intake wordt de pols gevoeld, de tong bekeken en worden vragen gesteld om te achterhalen wat volgens de TCG de mogelijke oorzaak is van jouw onvruchtbaarheid. Een gezond voedingspatroon en leefstijl zijn ook belangrijk voor jouw balans en dus jouw vruchtbaarheid. Hier kijken we samen naar.


Zwanger worden gaat helaas niet bij iedereen vanzelf. De laatste jaren is het aantal koppels met vruchtbaarheidsproblemen dramatisch gestegen. Recente cijfers laten zien dat 1 op de 6 paren problemen heeft met zwanger worden en dat ruim 1 op de 39 babies in Nederland reeds het resultaat is van IVF/ICSI etc.

De oorzaken van infertiliteit zijn zeer uiteenlopend, en daarom is er vanuit TCM-standpunt geen ‘standaard-fertiliteits-behandeling’, elke kinderwens-patient vraagt namelijk om een nauwkeurige TCM-diagnose- en behandeling.

Het kan zijn dat er bij u hormonale stoornissen zoals PCOS, Prematuur Ovarieel Falen (POF), Luteal Phase Deficiency (LPD) of stoornissen in de interactie tussen sperma en cervixslijm zijn vastgesteld. Andere mogelijke oorzaken zijn eileiderpathologie, endometriose of verminderde zaadkwaliteit en/of kwantiteit.

Echter, misschien valt u in de grote groep (30%) van de koppels met vruchtbaarheidsproblemen die de frustrerende diagnose ‘onbegrepen infertiliteit’ te horen kreeg. En dan? 

Waarbij de Westerse vruchtbaarheidsbehandelingen zich merendeels focussen op de hormoonproduktie en de voortplantingsorganen, kijkt de traditionele chinese geneeskunde op een andere manier naar het hele systeem van fyieke, emotionele en spirituele aspecten die een rol spelen bij zwanger worden. Zo is een goede doorstroom van energie van groot belang, opdat alle organen van voldoende voeding (bloed / zuurstof) voorzien kunnen worden. Bij vruchtbaarheidsproblemen zien we vaak dat er ergens een stagnatie van energie is, of dat er juis een tekort is. Deze disbalans kan zich uiten als ‘onvruchtbaarheid’.

Inmiddels hebben meerdere studies aangetoond dat Chinese Geneeskunde een positief effect heeft op de vruchtbaarheid.



"ALWAYS BELIEVE THAT SOMETHING WONDERFUL IS ABOUT TO HAPPEN”

Per 15 juni 2020 ben ik een samenwerkingsverband aangegaan met verloskundige centrum Uniek.

Ben je zwanger en wil je persoonlijke en professione begeleiding stuur mij dan een berichtje.

Locatie Leiderdorp:

maandag / donderdag

Adres: Kwikstaartplein 1

Postcode: 2352 HS Leiderdorp

06 42 705 405

Locatie Hoofddorp:

dinsdag / woensdag /vrijdag

Adres: Piet hein 70

Postcode: 2132 TE Hoofddorp

06 42 705 405

Locatie Rijnsburg:

aanwezigheid = op aanvraag

Adres: remiseplein 3

Postcode: 2231 MW Rijnsburg

06 42 705 405